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Dry January – Ein Monat lang kein Alkohol

Während ich diese Zeilen schreibe, haben wir den Januar zu drei Vierteln hinter uns gebracht - ein perfekter Zeitpunkt also, um über den Beginn des neuen Jahres nachzudenken. Am vergangenen Freitagabend haben wir uns mit Freunden getroffen, obwohl sie zunächst gezögert hatten, auszugehen. Der Grund für ihr Zögern war die Tatsache, dass sie am "Dry January" (Verzicht auf Alkohol) teilnahmen und befürchteten, von Gleichaltrigen in Versuchung geführt zu werden, die ihnen vielleicht unbedacht einen Wein oder ein Bier spendieren würden. Der Begriff "Dry January" wurde zunächst als Markenzeichen von Alcohol Change UK eingetragen, mit dem ich nichts zu tun habe. Bevor ich fortfahre, möchte ich darauf hinweisen, dass ich mir der Probleme, die manche Menschen mit Alkohol haben, durchaus bewusst...

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Das neue Jahr – eine Zeit der Reflexion und des Wandels

Ein neues Jahr ist eine Zeit der Reflexion und des Wandels.  Oft setzen wir uns Ziele, die wir im kommenden Jahr erreichen wollen. Einige der häufigsten Vorsätze sind, Gewicht zu verlieren, sich gesünder zu ernähren, mehr Sport zu treiben, mehr Zeit mit Freunden und...

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Endlich ist Weihnachten da

Es ist die schönste Zeit des Jahres. Das war zumindest die Meinung des amerikanischen Sängers Andy Williams in seinem gleichnamigen Weihnachtshit, der vor fast 60 Jahren veröffentlicht wurde. War die festliche Zeit damals besser? Ich denke, das hängt davon ab, wie man...

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